Выприцкая Анастасия
Инструктор по хатха йоге и йоге в гамаках
Плюсы +
- Честность и пунктуальность.
- Выносливость и терпеливость.
- Коммуникабельность и ответственность.
- Целеустремлённость и настойчивость.
- Упорство и дисциплинированность.
- Неконфликтность и стрессоустойчивость
Цели моей деятельности
- Формирование здоровых привычек у учинеков.
Высшая цель
- Помочь людям найти гармонию между телом, умом и духом, способствуя их внутреннему развитию и благополучию. Я верю, что йога — это не только физическая практика, но и путь к самопознанию и просветлению.
Польза моих занятий:
- Я предлагаю курсы, которые помогут достичь личных целей в практике йоги.
- Я делюсь знаниями о питании и образе жизни, которые поддерживают практику.
- Польза практик йоги способствует снижению стресса и повышению уровня счастья через практику медитации и осознанности. Мне нравиться вдохновлять учеников на самопознание и развитие внутренней силы.
- Я верю в важность присутствия в моменте и осознания своих действий.
- Стремлюсь к созданию доброй и поддерживающей атмосферы для всех учеников.Я считаю, что каждый человек способен на перемены и личностный рост, и моя задача — поддерживать этот процесс.
