Ребозо – это традиционный мексиканский шарф, который женщины используют в разных целях. Им можно укрыться, в нем можно носить малыша, можно использовать как гамак. И, кроме этого, им делают массаж. Также ребозо используют, чтобы подвязать живот во время беременности и для подвязывания после родов, считается, что это подвязывание более физиологичное, чем бандаж
Массаж ребозо – мягкая бережная техника, основанная на покачиваниях и вибрациях, которую выполняют специальным шарфом.
Массаж ребозо совершенно безопасен, его можно делать во время беременности. Есть исследования, опыт зарубежных авторов, известных акушерок и доул, которые активно используют ребозо во время беременности и в родах.
Отличительная особенность техники – безконтакность.
В объятьях ребозо вы чувствуете спокойствие, защиту, безопасность, тепло. Это идеальное состояние чтобы отдаться движениям массажиста, которые ведут к глубокому расслаблению.
Как это выглядит?
Массаж проводится в одежде. Во время массажа вы лежите на полу, на коврике для йоги, мате или одеяле. Специалист подкладывает вам шарф под все участки тела поочередно и совершает раскачивающие движения. С помощью шарфа-ребозо покачивают голову, затем плечи, таз, колени и голени. Такие движения позволяют телу глубоко расслабится, а бесконтактный способ воздействия, позволяет расслабится людям, не любящим чужие прикосновения.
Во время поздних сроков беременности также часто делается массаж в положении на четвереньках, и такой массаж может способствовать исправлению неоптимального положения малыша в животе, например, тазового предлежания или заднего вида